Office Eye Syndrom: Dieser Begriff beschreibt sämtliche Beschwerden rund um überlastete und computermüde Augen im Büro. Dazu zählen trockene Augen, Kopfschmerzen oder auch Müdigkeit. Das können Sie tun, um Probleme zu lindern oder ihnen vorzubeugen. So...
Gesundheit
Gesunde Ernährung im Büro: einfache Tipps für den Office-Alltag
Wie gesunde Ernährung im Büro oder zu Hause aussehen sollte, weiß wohl jeder. Dass am Ende dann oft etwas anderes auf Gabel oder Löffel landet, liegt auch nicht an mangelnder Überzeugung oder Wissen. Häufiger durchkreuzt der hektische Alltag gute Vorsätze und...
So hilft ein gesundes Büro, Fehlzeiten zu reduzieren
Gerade erst vermeldete die Krankenkasse DAK-Gesundheit einen neuen Rekord: Mit rund 20 Tagen pro Kopf fehlten Beschäftigte noch nie so häufig oder so lange wie 2022. Hauptgrund dafür war die ungewohnt große Welle an Atemwegserkrankungen im vergangenen Jahr....
Schluss mit schlechter Luft: So steigern Sie die Luftqualität im Büro
In Deutschland arbeiten auch in der neuen Homeoffice-Zeit noch rund 18 Millionen Menschen mehr oder wenig regelmäßig auf einem Büroarbeitsplatz. Letztlich bleiben auch die meisten anderen den größten Teil des Tages in geschlossenen Räumen. Umso wichtiger wird...